SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki krwi po

  • Trening na wyskok koszykarzy, siatkarzy itp.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ile się czujesz i jaka jest Twoja wizja siebie. Wewnętrzna wiara w siebie jest koncepcją twórczą i może stać się stałą praktyką. Ten sposób myślenia może poprawić Twoje wyniki sportowe i psychiczne. Pamiętaj, że myślenia pozytywne jest kluczem do sukcesu, do osiągnięcia celu i wszystkich pragnień. Oddziaływanie pozytywne W poprzednich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10334 Data: 2006-07-08 17:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria sław - Vince Carter

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] przyjacielem Jamisona i Okulaji, a tercet ten od tamtej chwili nazwano "Trzema muszkieterami". Pierwszy sezon był naprawdę trudny dla Vince'a, który zaczął i skończył z wynikiem zaledwie 7,5 pkt. na mecz i 3,8 zbiórki, grając tylko kilka minut na mecz. Na początku sezonu cała presja była na nim, nie na Jamisonie czy innych graczach. Carter [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6164 Data: 2007-02-22 01:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytajcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśniowego w czasie trwania wysiłku, korzystne jest podawanie napojów izotonicznych, zawierających węglowodany, bezpośrednio przed wysiłkiem oraz w jego trakcie. Dobre wyniki daje spożycie, na 30-60 min przed treningiem, węglowodanów w ilości 1 g/kg masy ciała. Należy jednak pamiętać, aby spożyty produkt nie posiadał zbyt wysokiego indeksu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2002-01-07 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Temat
    Badania naukowe

    [...] po treningu: -mleko bez tluszczu (745 kJ,23g wegle, 18.2g bialko, 1.5g tluszcz) -bialko sojowe (745 kJ,23g wegle, 18.2g bialko, 1.5g tluszcz)(GeniSoy, Fairfield, CA) wyniki: poziom glukozy i insuliny we krwi: bez wiekszych roznic poziom aminokwasów we krwi: soja-białe kólko mleko-czarne kólko ale: synteza białka: po spozyciu mleka synteza [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 15:50:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przecenia znaczenie treningu, poświęcając niewiele czasu na regenerację i zaniedbując właściwe dla danej dyscypliny sportu odżywianie. Efektem takiego postępowania są wyniki sportowe na niższym poziomie niż należałoby oczekiwać biorąc pod uwagę ilość wykonanej pracy. Utrzymanie odpowiedniego sposobu odżywiania jest trudne dla wielu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10697 Data: 2004-08-08 21:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] exercise. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1481685?dopt=ExternalLink badana wplyw BCAA podczas treningu (7-12g) w dwoch grupach - maratonczycy i bieg 'przez pola' na 30km wyniki: u grypy przyjmującej bcaa stezenie BCAA we krwi i w miesniach wzroslo kiedy u grypy placebo zmalalo we krwi w miesniach poztsalo bez zmian u grup placebo wzroslo [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 04:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność na jesienne dni.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kropli dla soku lub 3 tabletek dla preparatów sproszkowanych. Lek należy podawać nie dłużej niż przez 10 dni, można powtórzyć kurację po minimum 10 - dniowej przerwie. Dobre wyniki daje również stosowanie leku co drugi dzień, przez 20 dni. Niebezpieczeństwo przedawkowania jest większe w przypadku soku niż preparatów sproszkowanych i tabletek. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6061 Data: 2006-10-25 22:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSSD

    Temat
    Doping

    "W pierwszej części niniejszego artykułu omówiono najważniejsze współczesne dane dotyczące roli neuroprzekaźników i hormonów w poszczególnych fazach czynności seksualnych: motywacji seksualnej, pobudzenia seksualnego i procesu orgazmu. W części drugiej przedstawiono aktualne dane dotyczące wpływu na czynności seksualne najważniejszych środków [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8174 Data: 2012-07-26 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtórka z Arnolda WARTO dla wszystkich

    Temat
    Trening dla początkujących

    Na początek Jest to fragment pewnej ksiązki, artykuł ten znalazłem w internecie, po zkorzystaniu z wyszukiwarki na forum zobaczyłem że art juz istnieje,a więc małe odświerzenie dla tych którzy nie widzieli lub chcą sobie poczytac jeszcze raz ,a może akurat sie przyda komuś kto nie widział(początkujacy). Materiał ma ogromny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2005-11-26 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtórka z Arnolda dla wszystkich WARTO

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Na początek Jest to fragment pewnej ksiązki, artykuł ten znalazłem w internecie, po zkorzystaniu z wyszukiwarki na forum zobaczyłem że art juz istnieje,a więc małe odświerzenie dla tych którzy nie widzieli lub chcą sobie poczytac jeszcze raz ,a może akurat sie przyda komuś kto nie widział(początkujacy). Materiał ma ogromny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2005-11-28 20:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba366a57e67d4719ba311eafa8a43b14.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz powinien rozwiac watpliowsci poniektorych osob mam nadzieje ze nie masz nic przeciwko temu Calosc pochodzi z tematu http://www.sfd.pl/Tribulus_terestris__niezłe_ziółko_wyniki_badań_dla_zainteresowanych-t379994.html polecam dyskuje A wiec: Ekstrakt z tego ziela powinien wg zapewnien producentow podnosic poziom testosteronu oraz wplywac w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 17:06:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] kwasu linolowego, wysokie spożycie serów i wysokie stężenie sprzężonego kwasu linolowego w surowicy krwi wiąże się z obniżonym ryzykiem zachorowania na raka piersi. Te wyniki są obiecujące. Należy jednak zauważyć, że nie udowodniono dotychczas zależności przyczynowej między spożyciem sprzężonego kwasu linolowego a nowotworami. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 05:02:02 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 rodzajów białek serwatkowego - Min. 85% Zawartości białka w suchej masie - Wysoka zawartość l-leucyny (28% BCAA) - Wysoka zawartość l-glutaminy (20%) - Wzbogacony o enzymy trawienne - Bardzo dobry smak Whey C-6 to [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dbajacych o wygląd,sportowców,itp. istanieja wzory pozwalające obliczyć ich dzienne zapotrzebowanie na kalorie. Wzorów jest kilka - ale nalezy pamietac o tym że wyniki jakie poda Ci ten wzór (obojetnie jaki) tez nie jest wynikiem co do 1kcal! Nie jest - a raczej może być ale nie musi w kazdym przypadku czy w każdym okresie być [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 04:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] arginina pełni ważną rolę w syntezie kreatyny – związku niezbędnego do przechowywania energii w mięśniach. Lata pięćdziesiąte i siedemdziesiąte ubiegłego stulecia przynoszą wyniki badań, wskazujące, że arginina jest aminokwasem endogennym (non- essential). Okazuje się, że nie jest tak jednak u dzieci i osób ciężko chorych, u których niezbędne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2012-08-06 19:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Super Stack? oceńcie skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pand bazuje na wyrównanym składzie i dobrej dawce, ten stack ma aż 28,5 gram i jest poteżną mocą dla mięśni i z pewnością w połaczeniu z wysokobiałkową dietą da bardzo dobre wyniki. Właśnie testuje takie połączenie i już 1 dawka dała mi niesamowite uczucie na treningu. Jakie? Po prostu niesamowite, z tego co wiem nawet nitrobolon rozkręca się 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2007-02-06 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Badań Serca dotyczących obniżenia spożycia tłuszczy nasyconych do kolejno 10 i 7 %, eliminacja węglowodanów z diety kosztem tłuszczy, w tym nasyconych, daje obiecujące wyniki. Według metaanalizy przeprowadzonej w 2010 roku wynika, że zamiana węglowodanów tłuszczami nasyconymi powoduje wzrost ChC, LDL-C i HDL-C oraz spadek TG bez wpływu na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2013-04-24 12:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina, artykul do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] arginina pełni ważną rolę w syntezie kreatyny - związku niezbędnego do przechowywania energii w mięśniach. Lata pięćdziesiąte i siedemdziesiąte ubiegłego stulecia przynoszą wyniki badań, wskazujące, że arginina jest aminokwasem endogennym (non- essential). Okazuje się, że nie jest tak jednak u dzieci i osób ciężko chorych, u których niezbędne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9500 Data: 2011-03-10 17:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupy krwi opisy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] DLA TWOJEJ GRUPY KRWI "Pozwól zbadać mi Twoją krew, a ja powiem Ci, jak poprawić stan zdrowia i stracić zbędne kilogramy" - pod takim hasłem amerykańscy uczeni ogłosili wyniki badań nad zależnością między grupą krwi a stylem odżywiania. Okazało się, że osobom z poszczególnymi grupami krwi sprzyjają różne zalecenia dietetyczne, co oznacza, że [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13269 Data: 2010-01-31 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)